疗愈不是完美，而是完整

在Eva的理解里，疗愈并不是认定一个人有问题，再把她修补好。它更像是回到自己的过程：理解自己，也学着接住自己的不同感受。

疗愈，是为了让自己变得更完美吗？

这一集聊到

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问：疗愈，是为了让自己变得更完美吗？

Eva: 不是让我们变得有多完美，而是让我们变得很完整，疗愈，它不是说去修补一个人，不是说你有问题，你需要疗愈，而是让我们的生命，回到最本真的样子，就我们回到自己，然后我们也能理解自己，也能接住自己

这一段分享，来自Eva个人的经历与理解。